蹲着吃饭好吗？

概要：蹲着吃饭好吗？在不少地方，常常可以看见有的人一日三餐蹲在地上吃饭。那么，蹲着吃饭好吗？健康生活小常识话你知：这么蹲着吃饭是不科学的，有损于身体健康。因为，吃饭时胃肠道需要大量的血液，以帮助消化吸收，然而，蹲着吃饭，下肢的血液不能很快回流，必然影响食物的消化吸收。再则，蹲着吃饭使腹部受到挤压，吃进的食物在胃里停留时间延长，也影响肠胃蠕动和胃液的分泌。久而久之，人的食欲和胃的功能就会受到不应有的抑制，使身体健康受到影响。所以，不应该蹲着吃饭。‹‹蹲着吃饭好吗？››本文由www.qinxue5.com编辑整理

　　蹲着吃饭好吗？
　　
　　在不少地方，常常可以看见有的人一日三餐蹲在地上吃饭。那么，蹲着吃饭好吗？健康生活小常识话你知：这么蹲着吃饭是不科学的，有损于身体健康。
　　
　　因为，吃饭时胃肠道需要大量的血液，以帮助消化吸收，然而，蹲着吃饭，下肢的血液不能很快回流，必然影响食物的消化吸收。再则，蹲着吃饭使腹部受到挤压，吃进的食物在胃里停留时间延长，也影响肠胃蠕动和胃液的分泌。久而久之，人的食欲和胃的功能就会受到不应有的抑制，使身体健康受到影响。所以，不应该蹲着吃饭。