体重不足对老年人健康的危害
概要:的表现为体重不足。体重不足是长期膳食能量、蛋白质摄入不足的结果,同时也可能伴有微量营养素供给不足。体重不足对老年人的健康产生一系列危害。 1. 经不起疾病的消耗 发烧或患慢性消耗性疾病时,易变的更瘦,因其缺乏脂肪贮存而只能使组织蛋白质燃烧以提供能量。 2. 增加疾病的易感性 体重下降往往伴有体内代谢改变,蛋白质合成减少,出现负氮平衡,抗体合成减少,免疫功能和抵抗力下降,以致增加对疾病的易感性,急性和慢性传染病的发病机会增多。 3. 对寒冷抵抗力下降 瘦弱者缺少正常量的体内脂肪来防止身体的过量散热,因而易出现畏寒症状。 4. 骨折率上升 在一定范围内体重与骨密度呈正比,故轻体重者易骨折;而且瘦弱者在摔倒时缺少脂肪保护,亦易致骨折。 5. 某些应激状态者的耐受力低下 应激状态如延续的体力活动、受损伤、环境刺激、饥饿、外科手术等,正常者可增加激素分泌,调动体内代谢以对付应激状态。 6. 易出现精神神经症状 体重不足的人可能会出现冷淡、易激怒、倦怠、精神抑郁、神经质、不安或失眠的趋势。 7. 损伤及外科伤口愈合缓慢 当机体进行大面积伤口愈合时,需要较多的能量和蛋白质,饮食中往往不能提高其全部营养需要,因此,缺乏组织储备的瘦弱者,愈合过程很慢。‹‹体重不足对老年人健康的危害››本文由www.qinxue5.com编辑整理
健康生活小常识下面话你知:体重不足对老年人健康的危害
老年人营养不良最明显的表现为体重不足。体重不足是长期膳食能量、蛋白质摄入不足的结果,同时也可能伴有微量营养素供给不足。体重不足对老年人的健康产生一系列危害。
1. 经不起疾病的消耗
发烧或患慢性消耗性疾病时,易变的更瘦,因其缺乏脂肪贮存而只能使组织蛋白质燃烧以提供能量。
2. 增加疾病的易感性
体重下降往往伴有体内代谢改变,蛋白质合成减少,出现负氮平衡,抗体合成减少,免疫功能和抵抗力下降,以致增加对疾病的易感性,急性和慢性传染病的发病机会增多。
3. 对寒冷抵抗力下降
瘦弱者缺少正常量的体内脂肪来防止身体的过量散热,因而易出现畏寒症状。
4. 骨折率上升
在一定范围内体重与骨密度呈正比,故轻体重者易骨折;而且瘦弱者在摔倒时缺少脂肪保护,亦易致骨折。
5. 某些应激状态者的耐受力低下
应激状态如延续的体力活动、受损伤、环境刺激、饥饿、外科手术等,正常者可增加激素分泌,调动体内代谢以对付应激状态。
6. 易出现精神神经症状
体重不足的人可能会出现冷淡、易激怒、倦怠、精神抑郁、神经质、不安或失眠的趋势。
7. 损伤及外科伤口愈合缓慢
当机体进行大面积伤口愈合时,需要较多的能量和蛋白质,饮食中往往不能提高其全部营养需要,因此,缺乏组织储备的瘦弱者,愈合过程很慢。